Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Hero Confettura Extra di Fragole Light, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Mittagessen: Ponti Aceto di Vino Bianco, Foglia Verde Insalata Mista, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pomodori, Zucchine, Delizie del Sole Farro Perlato. Abendessen: Tre Mulini Fette Biscottate, Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno, Coop Bastoncini di Pesce, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Snacks/Sonstiges: Mambo Kids Conetti di Mais, Tre Mulini Multi Grain Cereali e Mirtilli Rossi e Cioccolato Bianco, Carosello. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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LUCIA73.'s Gewichtsverlauf
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