Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 177,09g.
Frühstück: Chiefs Protein Bar Double Choc, Familia C.M. Plus Waldbeeren, Milch, Activia Joghurt Himbeere . Mittagessen: M-Classic Rosa Thon, Spaghetti, Coop Prix Garantie Frischkäse, Lauch, Sellerie. Abendessen: Coop Qualité & Prix Mocca Jogurt. Snacks/Sonstiges: Nestle Mousse au Chocolat la Laitière . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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