Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: Milch, Himbeeren, Anna's Best Granatapfelkerne, Familia C.M. Plus Waldbeeren, Migros Heidelbeeren, Activia Erdbeer. Mittagessen: M-Classic Rosa Thon, Tomatenmark, Léger Feine Creme Zum Kochen, Zwiebeln, Barilla Spaghetti N.5, Gemüsepfanne. Abendessen: Léger Feine Creme Zum Kochen, Tomatenmark, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Baby-Zucchini, Zucchini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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