Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 227,20g.
Frühstück: Activia Pfirsich Maracuja, Banane, Milch. Mittagessen: Zwiebeln, Léger Feine Creme Zum Kochen, Tomatenmark, Barilla Spaghetti N.5, Karotten, M-Classic Rosa Thon, Zucchini. Abendessen: Chio Oven Chips Sour Cream, Banane, Milch. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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