Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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49,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Familia C.M. Plus Waldbeeren, Activia Pfirsich Maracuja, Milch. Mittagessen: Mischgemüse, Thai Kitchen Red Curry Paste, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Migros Spiralen, Thai Kitchen Kokosmilch. Abendessen: Coop Naturaplan Bärlauchkäse, Schokolade, Migros Joghurt Vanille. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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