Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 133,95g.
Frühstück: Familia C.M. Plus Waldbeeren, Wander Jemalt 13+13, Activia Pfirsich Maracuja, Milch. Mittagessen: Thai Kitchen Red Curry Paste, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Mischgemüse, Thai Kitchen Kokosmilch, Migros Spiralen. Abendessen: Migros French Dressing, Coop Naturaplan Bio Randenwürfel, Coop Qualité & Prix Poulet Schenkel. Snacks/Sonstiges: Chio Oven Chips Sour Cream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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