Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Milbona Joghurt Sour Cherry, Milch, Himbeeren, Anna's Best Granatapfelkerne, Familia C.M. Plus Waldbeeren, Migros Heidelbeeren. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Karotten, Sellerie, Salakis Feta Light. Abendessen: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Nissin Soba Thai Curry, Croutons, Käse, Gemischter Salat, Schinken. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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