Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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50 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: Familia C.M. Plus Waldbeeren, Nespresso Kapseln, Milch, Activia Erdbeer. Mittagessen: Migros Schweinsgeschnetzeltes, Couscous (Gekocht), Mischgemüse, Maggi Zürcher Geschnetzeltes . Abendessen: Coop Nüsslisalat , Migros French Dressing, Migros Schweinshalssteak . Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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