Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Nutella Nutella, Picard Demi-Baguette. Mittagessen: Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Aldi Knoppers. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Valentine.playe's Gewichtsverlauf
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