Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 207,22g.
Frühstück: Lätta Lätta Extra Fit, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Bauernbrot, Maribel Pflaumenmus, Ener Bio Ingwer Shot, Kräutertee. Mittagessen: Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, miree Balance Kräuter, Lätta Lätta Extra Fit, Bauernbrot, Cocktailtomaten, Rührei. Abendessen: Möhren, Bauernbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lätta Lätta Extra Fit, miree Balance Kräuter, Dulano Luftgetrockneter Landschinken. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Lemon & Elderflower, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MaryLovesChocolate's Gewichtsverlauf
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