Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 145,13g | Eiw: 119,16g | Kohlh: 37,80g.
Frühstück: Bacon, Pecan Nuts, Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Trader Joe's Cauliflower Mash, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations to you liv001
15 Mrz 24 vom Mitglied: buenitabishop
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Yeah thanks. Resolving some issues...
15 Mrz 24 vom Mitglied: liv001
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15 Mrz 24 vom Mitglied: Piper3707
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your welcome liv001 you got this
15 Mrz 24 vom Mitglied: buenitabishop
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15 Mrz 24 vom Mitglied: StormsGirl
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That is great !! Keep going in that direction.
15 Mrz 24 vom Mitglied: Bionici
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