Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Trauben, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Alpro Plant Protein Milk, Banane. Mittagessen: Gekochte Linsen, Oatly Hafer Cuisine, Römersalat, Alnatura Tofu Natur, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Indisches Fladenbrot Naan. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Riegel (12,5g), Coop Fine Food Panna Cotta, Coop Naturaplan Reiswaffeln mit Honig, Migros Solothurnerli mit Tête De Moine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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