Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4210 kcal
|
Fett: 228,70g | Eiw: 239,18g | Kohlh: 298,88g.
Mittagessen: Vit'ok Конфеты Чернослив и Орехи в Шоколадной Глазури, Рубленые куриные котлеты, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Тыквенно-кукурузная каша, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Кокосом, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное , Местное Известное Микрозелень Микс, Оладьи из тыквы, Вареное Яйцо, Рыбахит Скумбрия. Abendessen: Рубленые куриные котлеты, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Водар Хлеба Хлеб Борисовский Премиум, Борщ с говядиной без капусты, Сметана 20%, Оладьи из тыквы, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Кокосом, Местное Известное Пастила из Яблок "Антоновская", Вареное Яйцо, Рыбахит Скумбрия, Хлеб Фроловский. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
29 Jan 24 vom Mitglied: Saminnka
|
Ну, бывает😉
Не расстраивайтесь😊🌷
29 Jan 24 vom Mitglied: Олхел
|
Олхел,я не особо расстраиваюсь🤷♀️,ожидаемо.Есть причины🙄☝️Спасибо!
29 Jan 24 vom Mitglied: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saminnka's Gewichtsverlauf
|