Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 78,87g.
Mittagessen: Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Yakitori, Royco Soupe Instantanée . Abendessen: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Les Doris Foie de Morue , Fromage Bleu, Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Odyssée Œufs de Lompe. Snacks/Sonstiges: Paquito Jus de Tomates . mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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matrioshkaru's Gewichtsverlauf
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