|
14000 pas dans la neige !
J’avais faim ce soir , la vraie faim alors je l’ai honorée, donc un jour un peu plus calorique mais c’est ok
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 84,26g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 213,07g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Oranges, Eau, Campanière Baguette Label Rouge. Mittagessen: Frites Faits Maison, Le Gaulois Filets de Poulet, Girolles, Picard Girolles à la Crème , Gratin de Courgettes, Endives Braisées, Picard Nougat Glacé Framboises, Eau, Vinaigrette, Salade Verte, Café, Révillon Papillotes. Abendessen: Amora Cornichons Croq'doux, Suchard Rocher Lait, Banette Banette Recette aux Graines, Eau, Banane, Soupe Butternut, Carrefour Mousse Pur Canard. Snacks/Sonstiges: Eau, Francine Ma Brioche Maison. mehr...
|
|
2000 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 6 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Bügeln - 16 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 20 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
14 Jan 24 vom Mitglied: yleger39
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
|