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super ça continue à descendre maintenant il faut que je stabilise pour moi c le plus difficile allez on s'accroche bon wk à tous
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59,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 85,08g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 215,04g.
Frühstück: Cora Confiture, Monoprix Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle, Café. Mittagessen: L'étal du Boucher Paupiettes de Porc, Findus Bâtonnets de Colin d’Alaska , Croque Monsieur. Abendessen: Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet, Auchan Mini Nems Porc et Volaille , Traditions d'Asie Nems au Porc. Snacks/Sonstiges: Bounty Secret Centre Biscuits, Pulco Citronnade Citron Framboise . mehr...
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2643 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Einkaufen - 4 Stunden, Kochen - 22 Minuten, relaxations - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 53 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Putzen - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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monnini's Gewichtsverlauf
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