Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 30,70g.
Mittagessen: Migros Sauce Balsamique, Premier Protein Chocolate Caramel, Conower Beef Jerky, Migros Daily Bella Vita. Snacks/Sonstiges: Cheese, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ExtraTNT's Gewichtsverlauf
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