Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2015
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 86,96g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 265,75g.
Frühstück: Белый Хлеб, Махеевъ Повидло Яблочное, Взбитые Сливки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Вареная, Поджарка, Свинина Тушеная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Ржаной Хлеб. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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1919 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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