matrioshkaru's Notizen, 15 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2023:
872 kcal Fett: 35,44g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 104,99g.   Frühstück: Citron, Thé Noir. Mittagessen: Cora Surimi, Thé Noir, Pommes Granny-Smith , Auchan Baguette de Pain Classique. Abendessen: Kaki, Saveurs de Nos Régions Potjevlesch, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Oignons Émincés, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigre Balsamique, Huile de Tournesol, Endive. Snacks/Sonstiges: Cora Surimi. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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