Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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78 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 60,80g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Picard Brunoise à la Méridionale, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Saumon. Abendessen: Auchan Salade Iceberg, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait D’Amande Non Sucré, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Priméal Graines de Chia, Bjorg Lait d’Amande Calcium Bio, Sunny Via Sirop d'agave. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ouahh 😍 bravo 👏👏👏 t'es au top !!!!
11 Nov 23 vom Mitglied: biggmarcus
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11 Nov 23 vom Mitglied: marionS33
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marionS33's Gewichtsverlauf
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