angiemause's Notizen, 15 Okt 23

🙄 oh maaaan, Baby👣👣
68,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2023:
1193 kcal Fett: 73,43g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 98,96g.   Frühstück: Kaffee, Pfirsiche, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Apfel. Mittagessen: Kaffee, Gut & Günstig Paniermehl, Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Nescafe Cappuccino, Sucofin Magermilchpulver Leicht Löslich, Kaffee, Omelett oder Rührei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gut & Günstig Paniermehl, Rapsöl. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


angiemause's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.