Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Kaffee, Mondamin Mehlschwitze, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Fresh Company Salami Gouda. Abendessen: Birnen, Pfirsiche, Kaffee, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac, Storck Eisbonbons , Nimm2 Fruchtbonbon, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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