Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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103,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 9,96g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 3,81g.
Frühstück: Myprotein Slow Release Casein, Myprotein Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Valgerado's Gewichtsverlauf
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