Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1207 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sucrine, Vigean Huile de Sésame, Saint Alby Allumettes de Poulet, Saladinettes Taboulé Oriental. Abendessen: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Danone Hipro Crème Dessert Caramel. Snacks/Sonstiges: Auchan Suisse Au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Bravo 👏👏👏👏 c'est top cela n'arrête jamais 😍.. super content pour toi 🙂
29 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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J’en ai pas l’attention 😏
29 Sep 23 vom Mitglied: marionS33
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29 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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J'ai intérêt à me bouger le c...sinon tu vas le rattraper vite fait 😂
29 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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29 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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C’est pas une compétition…
29 Sep 23 vom Mitglied: marionS33
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Évidemment que non 😉... c'était pour le clin d'œil
29 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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J’espère bien te rattraper oui mais avec la reprise de sport je sens que je vais moins perdre sur la balance mais plus en mensurations 🙃 On verra bien
30 Sep 23 vom Mitglied: marionS33
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Je veux que tu me rattrapes mais pas parcque j'ai craqué 😂...je suis censé également reprendre le sport ce weekend...plein de réussite à toi
30 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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Ma plus belle satisfaction sera déjà de dire adieu à cette dizaine … je reste une femme, te rattraper de 4kg c’est impossible et nos problématiques tu le sais bien sont différentes, tu as commencé aussi à perdre avant moi il me semble ..: je suis forcément à la traîne 😅 8kg en 7 semaines j’en suis déjà satisfaite 😌
30 Sep 23 vom Mitglied: marionS33
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Mais c'est clair c'est pas l'objectif du tout de se rattraper...toi à 10kg moi je t'avoue que passer sous la barre des 100kg est un premier objectif super important
30 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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marionS33's Gewichtsverlauf
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