HoneyPenny's Notizen, 22 Sep 23

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62,3 kg Bisher verloren: 45,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
1527 kcal Fett: 47,55g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 150,37g.   Frühstück: REWE Bio-Finn-Brötchen, REWE High Protein Pudding Vanille, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Magerquark, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Marmelade, Weintrauben. Mittagessen: Aldi Frischer Krautsalat, Eismann Hähnchenkeulen. Abendessen: Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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