Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1606 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: Migros Extra Fit & Well, Migros Ruchbrot, Barilla Pesto Basilico Vegan, M-Budget Margarine, Alnatura Hafer Drink. Mittagessen: Pancho Villa Salsa De Verduras Mild, Zweifel Corn Chips, Alnatura Hafer Drink, You Smoothie Red. Abendessen: Sun Queen Mandeln, Alnatura Soja Cuisine, Tomaten, Alnatura Tofu Natur, Olivenöl, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SusanSternS's Gewichtsverlauf
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