Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1327 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 86,75g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Wai Wai Nouilles Instantanées, Bridélice Crème Fraîche Épaisse, Auchan Trio de Fleurettes, Carrefour Dés de Jambon. Abendessen: Carrefour Blanc de Poireaux, Crevettes, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Bridélice Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
👏👏👏 🤩 bravo c'est super !!!!!
13 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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Trop contente oui ! Merci 🙂
13 Sep 23 vom Mitglied: marionS33
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marionS33's Gewichtsverlauf
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