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Tsss
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58 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1969 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 287,88g.
Frühstück: Raisin Noir, Café, Thé Vert. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Lustucru Gnocchi à Poêler, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Café, Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Danone Fjord à la Vanille, Pêches. Abendessen: Petits Pois, Potimarron, Ratatouille Maison, Quinoa (Cuit), Wilkin & Sons Lemon Curd, Zeste de Citron, Picard Glace au Yaourt, Sorbet Framboise, Prozis Crème de Riz, Pêches, La Maison Guiot Sirop de Pêche Blanche, Vin de Pinot Noir, Céréal Bio Sablés Miel, Saveur Citron & Sarrasin. Snacks/Sonstiges: Daco Bello Mix Cerises, Café, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Eau. mehr...
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736 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Lesen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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