HoneyPenny's Notizen, 21 Aug 23

Ein kleines Lebenszeichen von mir. Aktuell komme ich kaum zum Tracken und auf die Waage trau ich mich gar nicht erst 🙈 Mein Schwiegervater hatte einen Schlaganfall und seitdem betreue ich meine demente Schwiegermutter. Ich merke gerade, dass mein kleiner Stressesser wieder voll zum Vorschein kommt 😬 Schokolade tut meinen Nerven gerade gut. Ich versuche, es nicht zu überteiben, kann aber Im Moment auch nicht so richtig dagegen ankämpfen. Nächste Woche kommt mein Schwiegerpapa vorraussichtlich wieder nach Hause. Ich hoffe, dass sich die Situation dann wieder etwas entspannt und ich zurück in meinen Spur finde. 🙏
Gerade wird mir wieder einmal bewusst, wie schnell sich ein Leben ändern kann. Mein Schwiegervater war immer fit und agil und von einer Sekunde auf die andere verändert sich alles. Ich bin heilfroh, dass wir sofort den Notarzt gerufen haben und ihm schnell geholfen wurde ❤️
62,7 kg Bisher verloren: 44,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2023:
1399 kcal Fett: 51,71g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 159,61g.   Frühstück: Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Bresso Balance , Marmelade, Magerquark, Milbona High Protein Pudding Vanille, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel , Kartoffeln. Abendessen: Börner Eisenacher Mettwurst, Bresso Balance , Landbäckerei Roggenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Yoghurt & Raspberry . mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Das ist echt schwierig und da kann ich dich gut verstehen. Ich hoffe das Zuhause dann alles gut klappt und auch du dann wieder etwas zur Ruhe kommt. Alles Gute für euch! 
21 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
Ich wünsch Dir ganz viel Kraft! Manchmal brauchen die Nerven eben Futter. Tipp: Bissle über Validierung schlau machen und Nicole Richard auf YouTube gucken dürfte hilfreich sein im Umgang mit dem demenziell erkrankten Menschen. Es ist manchmal so schwer. 🍀🍀🍀 
21 Aug 23 vom Mitglied: DieDavi
Alles Gute für den Schwiegerpapa!  
21 Aug 23 vom Mitglied: DieDavi
Habe ganz überlegt, ob ich was schreibe … 🙈 Erst einmal alles Gute an alle. Meine Großmutter ist dement und ich helfe seit etwa 1,5 Jahren bei der Pflege. Am Anfang war es der Horror 😬, es hat alles durcheinander gebracht (Tagesablauf, Schlafrhythmus, Essverhalten, es ging nichts mehr, konnte auch nicht mehr abschalten). Aber mit der Zeit wurde es immer besser, obwohl meine Aufgaben immer mehr wurden. Man wächst irgendwie tatsächlich an den Aufgaben. Ich kann immer besser abschalten, mein Essverhalten normalisiert sich langsam, mein Schlafrhythmus ist wieder stabil und auch das Gewicht spielt einigermaßen mit. Wer pflegt, gibt immer etwas von sich auf. 😬 Und es ist auch mal okay, zur Schokolade zu greifen, bevor es eskaliert. Ich wünsche dir und deiner Familie ganz viel Kraft! 
21 Aug 23 vom Mitglied: jaybluebird
Alles Liebe und Gute liebe Denise ❣️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 
21 Aug 23 vom Mitglied: Jule Go !
👭🏽 
21 Aug 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
Fühl dich fest gedrückt und ich schick dir Kraft 🌈  
21 Aug 23 vom Mitglied: lionessa3
Absolut nachvollziehbar. Schwere Aufgabe und Kopf und Geist werden immens beansprucht. Du hast zudem keine Routine weil es unvorhersehbar war. Da hat man kein Auge auf sich selbst. Bleib stabil und fühl dich gedrückt. Wünsche schnelle Besserung der allgemeinen Situation....dann klappt das bei dir wieder....ganz sicher 😘🍀 
21 Aug 23 vom Mitglied: sjw*
So eine Situation ist absolut belastbar. Habt Ihr evtl. mit der KK schon einmal gesprochen? In solchen Fällen greift oft die Möglichkeit der VErhinderungspflege für zu betreueunde Angehörige. Oder nach Heimkehr des Schwiegervaters ein Platz in der Tagespflege. Wenn entsprechende Pflegegrade vorliegen, können die Kosten je nach Betreuungssatz meist vollständig getragen werden. Ist eine Rehabilitation geplant nach der Klinik? Grundsätzich hätte er Anspruch darauf, wenn abzusehen ist, dass sich die Symptome des Schlaganfalls verbessern können. Schwerpunkt kann hier auch eine geriatrische Früh-Rehabilitation sein. Viele größere Kliniken haben bereits feste Stationen und Fachärzte für diese Richtung. Vielleicht im Gespräch mit dem Arzt mal nachfragen, ob dies in Ihrem Fall eine Möglichkeit wäre.  
21 Aug 23 vom Mitglied: Katrin-N
Danke für Eure total lieben, unterstützenden und hilfreichen Kommentare ❤️🥹 In der Tat pendelt sich so langsam eine Art Alltag ein, mit dem auch meine Schwiegermutter immer besser klar kommt. Momentan wohnen wir im Wohnmobil, was direkt vorm Haus der Schwiegereltern parkt. Wenn sie dann nachts Angst bekommt, weil sie allein im Haus ist, muss sie nur aus dem Fenster gucken und sieht, dass wir da sind Morgen hat sie einen Schnuppertag bei einer Einrichtung für Tagespflege. Ich bin gespannt, wie sie es findet 😊  
22 Aug 23 vom Mitglied: HoneyPenny
Schwiegerpapa geht es von Tag zu Tag besser Das Sprechen funktioniert schon wieder gut. Er ist momentan auf einer Geriatrie Station. Dort bekommt er wirklich tolle Unterstützung ❤️ Am Rollator laufen klappt schon wieder super 🥰 Er will unbedingt nach Hause. Deswegen weiß ich gerade nicht, ob wir ihn zu einer Anschlussreha überreden können 🙈 Jetzt muss ich nur meinen Weg finden in der Situation nicht unterzugehen. Ich denke dann schnell, dass es ohne mich gar nicht mehr geht und dann weiß ich genau, dass ich ganz schnell wieder da bin, dass ich mir unkontrolliert Süßigkeiten reinschiebe. Das möchte ich auf gar keinen Fall 🙈 
22 Aug 23 vom Mitglied: HoneyPenny
Als ich mich in einer ähnlichen emotionalen (noch nicht einmal körperlich, so wie bei dir) Ausnahmesituaton befunden habe, habe ich über 60 kg zugelegt.😓 Ab und zu was Süßes ist ok. Aber es löst keine Probleme und macht dich nur kurz glücklich. Finde für dich einen anderen schönen Ausgleich. Nur wenn's dir gut geht, kannst du auch gut für deine Lieben sorgen. Alles Gute und viel Kraft. Pass auch auf dich auf.🍀🌻 
22 Aug 23 vom Mitglied: herbstfrau
Bei der Deutschen Alzheimergesellschaft gibt es für wenig bis kein Geld ganz tolle Ratgeber zu allen möglichen Situationen rund um Demenz, nicht nur Alzheimer. Da habe ich einiges bestellt und die sind wahnsinnig hilfreich. Vielleicht noch als Tipp 🤔. Mir persönlich hilft es, zu wissen, was passiert und was kommt. Die Ratgeber/Publikationen sind auch keine Romane, sondern kurz, knapp und gut geschrieben. Je nach Thema mit unendlich hilfreichen Tipps. Die kann ich guten Gewissens empfehlen. 
22 Aug 23 vom Mitglied: jaybluebird
@jaybluebird: Oh, das klingt gut! Vielen Dank! Da werde ich mal schauen 🫶👍 
22 Aug 23 vom Mitglied: HoneyPenny
Nicht untergehen 🍩 (gibt keinen Rettungsreifen, also bekommst n 0 kcal Doughnut 🙈) 
22 Aug 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
@nöhöhöhö - Danke 🤩 
23 Aug 23 vom Mitglied: HoneyPenny
und wenn ein paar stesskilos kommen ist es nicht schlimm, du hast ja Puffer. sei nicht so hart mit dir selbst, sich noch zu knechten für die zweite Portion führt bei mir zum Beispiel zum Gegenteil dass ich noch eine dritte will um den Druck "wegzuspachteln". bleib im großen und ganzen bei deinen gesunden Gewohnheiten und für den Rest sind 10 Kilo auch mal zu und irgendwann wieder abgenommen. Gewicht und leben sind immer im Wandel. fühl dich gedrückt 💐💐💐 
28 Aug 23 vom Mitglied: Kimbo Jones
@Kimbo Jones - Danke du Liebe 🤗 Du hast ja recht! Ich weiß ja auch, wie es geht, um wieder in die Spur zu kommen, in der es mir essenstechnisch gut geht. 💪Was ein echtes Aha-Erlebnis ist: im Grunde esse ich gerade ähnlich wie vor zwei Jahren (nur nicht ganz so extrem) und merke selber, dass es mir nicht gut tut. Ich fühle mich wie ein aufgeblähter und aufgeschwemmter Klotz ... etwas, was mir früher nie aufgefallen wäre. 🙈 Ab morgen bin ich wieder zu Hause - Schwiegervater wird heute entlassen - und ich freue mich auf eine Pfanne voller buntem, gedünstetem Gemüse 😃🤩 
29 Aug 23 vom Mitglied: HoneyPenny

     
 

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