Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 130,33g.
Frühstück: Grünländer Leicht, REWE High Protein Pudding Vanille, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Magerquark, Maiswaffeln, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Marmelade, Weintrauben. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Vanille, Frosta Veggie Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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