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Et voilà,cette semaine j’ai perdu 800g je suis ravie tout ce passe bien, je vais bientôt arrivé à mon premier objectif vraiment je suis fière de moi.
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64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 189,27g.
Frühstück: Gâteau Invisible aux Pommes, Café Décaféiné, Eau, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Mittagessen: Old El Paso Tortilla Chips, Café Expresso, Carrefour Sirop Menthe, Old El Paso Fajita. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 5 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, relaxations - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo!!! Tu n'es pas loin du but.Et quel chemin parcouru!
08 Mrz 15 vom Mitglied: Mimh
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T'es une source d'inspiration ☺
bravisssssssimo!
08 Mrz 15 vom Mitglied: ahcatan
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Oh? Merci je suis touché par vos sympathiques commentaires, ça fait chaud au coeur,ça donne envie de continuer jusqu'au but finale. Merci encore.
08 Mrz 15 vom Mitglied: monnini
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monnini's Gewichtsverlauf
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