Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 75,88g.
Zweites Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Coop Ruchbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Pfirsiche. Abendessen: Tomaten, Carloni Mozzarella Fettreduziert, Migros Melone Charentais, Olivenöl, Outlawz Speckwürfel. Snacks/Sonstiges: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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