Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Migros 1. August Weggen, Emmi Caffe Latte Double Zero. Nachmittagstee: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Abendessen: Greyerzer, Coop High Protein Mozzarella , Olivenöl, Migros Pelati, V-Love Plant-Based Gehacktes, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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