Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 10,59g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 49,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, M-Budget Trockenfleisch. Abendessen: M-Budget Trockenfleisch, Becel Pro Activ, You Protein Brot. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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2451 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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