🌿Lau Keto🌿's Notizen, 30 Mai 23

Prémenstruation...
59,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2023:
2021 kcal Fett: 175,22g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 17,35g.   Frühstück: Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Pain KETO au sésame, Aldi Tranches de Cheddar, Moulin d'Or Maasdam, Le Cavalier Comté, Beurre. Mittagessen: Beurre de Cacahuètes, Monoprix Beurre Doux, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Vahiné Amande en Poudre, Crème Fraîche Épaisse, Charal Steak Haché 15%. Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Carottes, Concombre (avec Peau), Chou-Fleur, Maggi Bouillon Kub Volaille, Radis. mehr...
2536 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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