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😳🤯
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65,5 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 120,09g | Kohlh: 207,57g.
Frühstück: Harry Dinkel Toastbrötchen, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, REWE High Protein Pudding Vanille, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, Magerquark, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Marmelade, Weintrauben. Mittagessen: Magerquark, REWE High Protein Pudding Schoko , Bofrost Karotten-Gemüse-Mix. Abendessen: Grillmeister Putensteaks, Netto Steinofenbaguette, Knorr Salatkrönung, Salatgurke, Rote Zwiebeln, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Beck's Bier (330ml). mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Wii Exerbeat - 26 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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