Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 239,54g.
Mittagessen: Oranges, Pomme, Banane, Muesli (Fruits Secs et Noix), Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Maggi Soupe Chinoise. Abendessen: McVitie's Sablé Aux Flocons D'avoine Chocolat Au Lait, Miel, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Lentilles Cuites, Baguette, Camembert, Pâturages Yaourt Nature Bio. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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