Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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82 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 111,89g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Café, Banane. Mittagessen: Mangues, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Abendessen: Aubergine, Carottes, Poivrons Jaunes Doux, Saumon, Kiwi, Pâturages Skyr. Snacks/Sonstiges: A Capella Tourte aux Blettes , Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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boldoflorine's Gewichtsverlauf
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