Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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82 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Myrtilles, Poivrons Jaunes Doux, Olives, Avocat, Champignons, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Laitue. Abendessen: Patate Douce, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Crevette, Saumon. Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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boldoflorine's Gewichtsverlauf
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