Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2015
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 267,04g.
Frühstück: Бублик с Маком, для Всей Семьи Сметана 10%, Блины с Творогом. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Борщ, Картошка Вареная, Белый Хлеб. Abendessen: Йогурт Домашний, Клементины, Яблочный Пирог. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2123 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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