Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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84 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Framboises, Asperge, Filet de Poulet, Olives Noires, Mâche, Gerblé Levure de Bière, Avocats, Tomates, Carrefour Laitue. Abendessen: Fraises, Fruit de la Passion, Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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boldoflorine's Gewichtsverlauf
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