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Jupiii, habe die 20 Kg Marke geknackt 😊
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78,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 63,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: M-Budget Trockenfleisch, Lätta Original, You Protein Brot. Abendessen: Terrasuisse Kalbsplätzli, Monini Olive Oil, Léger Feta, Rote Paprika, Migros Datteltomaten, Zucchini, Karotten. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
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2608 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Apr 23 vom Mitglied: UltraIgnatz
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WoW 🤩 Bebby72, das läuft ja suuuper 🫶 gratuliere 🥳
23 Apr 23 vom Mitglied: aikidoai
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Gratuliere ! Super super ! Ich denke heute beim essen an dich! Weniger ist mehr🙏🏻🙏🏻🙏🏻
23 Apr 23 vom Mitglied: spatzenfeder
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Danke euch allen für die tolle Unterstützung.🫶🫶🫶
23 Apr 23 vom Mitglied: Bebby72
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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