Damaris_2021's Notizen, 11 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
49,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
1502 kcal Fett: 59,97g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 155,52g.   Frühstück: Heidelbeeren, Milch, Denner Crunchy Müesli Beeren, Trauben. Mittagessen: Tartare Tartare, Frischkäse, Bratwurst, Reis (Gekocht), Zucchini. Abendessen: Coop Qualité & Prix Mocca Jogurt, Coop Darvida Miel. Snacks/Sonstiges: Oh! High Protein Pudding Choco. mehr...
870 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Damaris_2021's Gewichtsverlauf


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