Damaris_2021's Notizen, 12 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
50 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2023:
869 kcal Fett: 27,76g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 125,55g.   Frühstück: Coop Naturaplan Müesli mit Beeren, Heidelbeeren, Milch, Denner Crunchy Müesli Beeren. Mittagessen: Milfina Joghurt Chocolat, Thousand Island Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Mais. mehr...
1576 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Damaris_2021's Gewichtsverlauf


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