|
Aïe! week end pascal où malgré mon sentiment de maîtrise les aliments plaisirs ont tué ma.balance!
|
102,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 217,18g.
Mittagessen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Pancake, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Café, Emmental, Bacon, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), U Mini Croissant , Confitures et Conserves, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux , Baguette. Abendessen: Super U Muesli Chocolat Amandes, Materne Pom'potes Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Yoplait Fromage Blanc Calin. Snacks/Sonstiges: Fondant au Chocolat. mehr...
|
|
2993 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nanou2023's Gewichtsverlauf
|