Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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103,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 139,96g.
Frühstück: Jafaden Les Pressés Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Blanc de Dinde, Carrefour Pain de Mie Nature sans Croûte. Mittagessen: Carrefour Blanc de Dinde, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Parmesan (Râpé), Poires, Carrefour Yaourt Nature, Chou-Fleur. Abendessen: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Marque Repère Mâche, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gwendoline75's Gewichtsverlauf
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