Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie Nature sans Croûte, Jus d'Orange, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Blanc de Dinde. Mittagessen: Fraises, Carrefour Yaourt Nature, Suzi Wan Lait de Coco, Huile d'Olive, Crevette, Baresa Tomates Pelées Concassées au Jus de Tomate, Maïs, Brocoli. Abendessen: Marque Repère Surimi, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Lentilles Cuites, Brocoli. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Surimi, Champagne. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gwendoline75's Gewichtsverlauf
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