Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 234,23g.
Frühstück: Incarom Incarom, Alpro Soya Original, PB2 Erdnussbutter Pulver, Banane, Äpfel, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Coop Qualité & Prix Rotkraut Gekocht, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Migros Randen Gekocht, Äpfel, Spinat, Migros Kichererbsen, Oh! High Protein Toast. Snacks/Sonstiges: Banane, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Schokolade, Lindt Chocoletti Milch, Coop Ruchbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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