Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 25,72g | Kohlh: 45,11g.
Frühstück: Zeta Rödvinsvinäger, Garant Olivolja, Sallad, Max Original Dressing, Max Original Dressing, Nötkött från Flanken (Trimmad till 0 Cm Fett). Mittagessen: Banan. Abendessen: Garant Fil. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lillgrisen82's Gewichtsverlauf
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