Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 16,58g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 149,87g.
Frühstück: Gala Äpfel, Granola, Incarom Incarom, Banane, Alpro Soya Original, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, Edamame, Nudeln. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|